用起跑器起跑。
而没有经过训练的普通人,百米成绩一般处在13~17秒之间,能跑进13秒,就已是天资绝伦,而之后每进步哪怕0.1秒,都需要付出莫大的努力。
东京现在高中生田径联赛的短跑冠军,最好成绩则是“10秒91”,而日本的短跑冠军,则是2021年的山县亮太借助每秒两米的大顺风以9秒95的成绩赢得比赛。
也就是说。
瑟提之前把不借助任何能力,百米跑进十秒这个任务有些想得太简单了些。
百米短跑不仅是身体素质,也是爆发力、肌耐力、天赋技巧、心肺等等的一项考验综合的运动。
对于身体相关的瑟提并不算多慌,毕竟他拥有半兽之心,接下来继续拼命训练就是了。
而技巧方面。
瑟提光看教学视频就看得一脸懵。
所以才决定来中学田径社实地考察一番,偷偷师。
瑟提抬头望向人数并不多的田径社。
目光流转片刻。
如今百米赛道上训练短跑的所有人之中,就数一位看起来贼像“很有精神,能开军舰的昭和男儿”的小麦色宽脸男子最为突出。
他的身高并不高,大腿肌肉却颇为健硕,正在原地高抬腿热身与蟹式拉伸。
光凭那露出的八颗大白牙,热血且一丝不苟的专业热身动作,瑟提就很自然地将目光放在了对方的身上。
估计是田径社的短跑“老将”,我先盯着他学会...瑟提想到。
军舰男子没多久便热身完毕,随即来到百米赛道起点处,调整起跑架两脚距离,将脚掌稳稳当当在上面踩实,同时双手撑地,采取蹲踞式起跑姿势。
翘臀逐渐上扬,重心前倾。
咻——
军舰男子如风般猛地窜出!
大腿股四头肌根根肌腱分明,爆发力十足。
可没跑两步,军舰男子却摇头降缓速度,停了下来。
略皱的眉头似乎是对自己刚才的起跑有许多不满,他重新走回起跑架旁,继续如法炮制,跑跑停停,练习着起跑。
一连数次皆是如此。
但对方的苦恼与多次尝试,却恰恰成就了瑟提。
将其起跑动作要领尽收眼底的瑟提,不禁频频点头。
他觉得...自己学会了!
百看不如一试。
瑟提干脆起身,也兴冲冲走向体育场。
反正他现在这人高马大的,肌肉健硕,早已非一周前的小细狗,所以很轻易地就混进了田径社内,没有引起其他人的注意。
他来到军舰男子的旁边百米起点处,挑了个起跑架,有样学样地调试下。
同时也采取蹲踞式起跑姿势。
翘臀...开冲!
强悍的股四及体魄,使得瑟提宛如颗子弹般骤然射出,之后腾腾蹬地。
浑身上下都释放出“强劲有力”四字。
再配上瑟提那高大的身躯,简直就是筋肉魔人在世!
顿时引得周围田径社成员频频侧目
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