孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
三国之曹家孽子：第四百一十八章时代剧变（大结局） 发表于 2020-12-05 00:02:002.物理护理
废帝为囚：第163章 安排 发表于 2021-11-15 01:29:19市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我的美女徒弟：第六百六十九章 热血男儿不会就此停滞 发表于 2016-07-16 19:48:533.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
冥府摆渡人我当摆渡人那些年：第二百四十四章：这么好的豆浆，浪费了 发表于 2021-12-07 23:39:264.睡觉前3~4小时不要运动
超级点卡屋：完本感言 发表于 2021-01-10 01:33:00