息是比老年人还要健康。
至于打座代替睡觉的事儿，他只能当是一些作者的想法，毕竟写这东西的人自己也没修炼过不是。
谁成想，可能是他的方法不太对？
想到这个，白小也往吊床上一躺，便取出了先前蒋心实借给他的玉简，准备先看看修行界的常识。
这一看，白小也就有些乍舌。
这也不知道是剑宗对弟子们的照顾，还是这世界每个门派都这样。总之里面的东西分门别类，几乎是要啥有啥。
除去之前蒋心实跟他提过的，内里还有别的。包括各个门派的长门长老，以及各大世家的家主长老等画像简介。力在让门下弟子别遇到了不认识，上面也标明了哪个是友军，哪家有些矛盾什么的。
后者对白小也没啥大用，毕竟他不是剑宗的，但这些人的资料却是对他了解修行界大有帮助。
更别提里面有的关于各个妖兽的情况以及弱点，还有一些药草的分辨。
白小也粗略一扫，便赶紧让小统：“快，快快复制下来。”
小统动作比他快多了。
毕竟在之前的世界小统可是无所不知，突然换到这里啥也不懂，他觉得自己妄为系统。
就这样，一人一统如饥似渴的吸取着新知识。
白小也尤其重点找了找关于打座的。
但毕竟这玉简是简谱玉简，不是教学的，所以其中并没有这些。不过白小也还是从中提取出了一些有用的信息，例如，打座真的可以代替睡觉。
不过不同的境界也是不同的，境界越高，能代替的就越久。
像是筑基期，其实七天也得睡一回。
他看完便是一个翻身坐起，看向那边地上打坐的蒋心实。
目光中满满都是好奇。
跟他的姿势也没啥差别啊，为什么他打座就不能代替睡觉，别说七天，一天都不行。
顾尘都不用抬眼，就瞧见他那副伸着脖子的模样。如果不是没下吊床，估摸着这会儿早围着蒋心实转了吧！
他开口道：“打座修行主在吸收天地灵气，身体内的灵气运转快了自然不累。至于精神方面，同样的路线久了，身体自然就有本能，费不了多少心神。”
白小也用自己的想法理解了一下，就是在发呆呗！
以前他上学学累了就会发会儿呆，或者玩一下比较简单的小游戏，不动脑，甚至玩着玩着还能琢磨到其他地方去。
就是解放大脑呗！
不过再理解也没用。
白小也想，毕竟他自己跟人家不同。
顾尘说得很清楚了，吸收天地灵气，他经脉天生堵塞，压根吸收不了。
怪不得他打座一晚上起来，整个身子都是僵的，腿还抽筋。
想明白了，白小也自然也收回了他看蒋心实那一脸看大熊猫的眼神。
他重新躺回了吊床，伸手招来一阵风，轻轻吹过……
顾尘的目光落了上去。
果不其然，先前在客栈
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